Ternyata Minum Kopi Usai Makan Siang, Mengurangi Risiko Diabetes

Minum kopi setelah makan siang bisa jadi bermanfaat mencegah diabetes.

Jika Anda termasuk salah seorang pencinta kopi, sebuah penelitian terbaru terkait dengan konsumsi kopi membawa kabar menggembirakan. Hasil studi
menyimpulkan, minum kopi usai makan siang dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2 terutama bagi orang-orang yang mengalami obesitas.

Namun, keterkaitan itu belum bisa dikonfirmasi lebih lanjut dan belum ada studi lebih lanjut yang mengungkap, apakah manfaat itu diperoleh dari waktu meminum
kopi.

Studi itu merupakan penelitian nutrisi warga Eropa skala besar yang melibatkan 69.532 partisipan wanita dari Prancis. Para wanita yang berpartisipasi berusia
antara 41-72 tahun ketika mereka memulai studi hingga 11 tahun.

Selama periode observasi, 1.415 partisipan menderita diabeter tipe 2. Secara umum, partisipan yang minum minimal tiga gelas kopi per hari, memiliki risiko 27
persen lebih rendah untuk menderita diabetes.

Yang menarik, penelitian itu menemukan bahwa para partisipan yang risiko diabetesnya menurun, meminum kopi pada waktu makan siang. Wanita yang meminum
lebih dari satu cangkir kopi setelah makan siang setiap hari, berhasil menurunkan risiko terkena diabetes hingga 33 persen.

Para peneliti mengatakan, kopi yang diminum usai makan siang mungkin memiliki manfaat karena waktunya atau mungkin juga berkaitian dengan makanan yang biasa
dimakan para pencinta kopi tersebut.

Sumber : http://www.mail-archive.com/dokter_umum@yahoogroups.com/msg09353.html

Tambahan :

Kopi hanya berlaku utk kopi yg benar2 kopi bukan kedele atau jagung yg justru akan memicu diabetik bila digunakan. demikian juga dg gula yg digunakan bukan aspartame atau pemanis buatan lainya. Jenis makanan pencampuran nya pun perlu diperhatikan agar yang bersangkutan tdk mengalami degradasi dan oleh karena itu tidak dilakukan setiap sehabis makan sebaiknya.